Guanajuato, Gto. 13 de mayo de 2020.- En el Día Mundial de la Hipertensión este 17 de mayo recobra importancia la detención oportuna en tiempos del COVID-19.

La Secretaría de Salud de Guanajuato subraya la necesidad de trabajar en la prevención y control de la presión arterial elevada, con el fin de prevenir muertes por enfermedades cardiovasculares.

Toda vez que un gran porcentaje de los guanajuatenses que han fallecido de COVID contaban con comorbilidades como la hipertensión, es necesario recurrir a la unidad de salud de su pertenencia para una atención preventiva para una detección a tiempo.

La hipertensión arterial sistémica (HAS) es una enfermedad crónica, controlable, de etiología multifactorial, que se caracteriza por un aumento sostenido en las cifras de la presión arterial sistólica.

Con base a la prevalencia de 15.4% se estima que en Guanajuato más de 300 mil personas padecen de hipertensión arterial, y estos 300 mil personas deben reforzar los cuidados ante la contingencia.

Dos de cada tres personas con hipertensión desconocen que padece esta enfermedad, de estos poco más de la mitad reciben tratamiento y de estos, solo el 14.6% logran cifras de control de la presión arterial.

Con respecto a lo anterior la Secretaría de Salud del Estado lleva a cabo acciones permanentes dentro del Programa de Obesidad-Riesgo Cardiovascular encaminadas a la prevención y control de la hipertensión arterial.

Actualmente se tienen 90,357 pacientes con hipertensión arterial registrados en el Sistema de Información en Salud, y de estos el 72% (65,085) han logrado control de sus cifras de presión arterial.

Cabe mencionar que Guanajuato es la entidad con mayor cantidad de pacientes a los que se les otorga tratamiento y con el mayor porcentaje de control de cifras de presión arterial, siendo que la media nacional es de 65%.

La hipertensión arterial no tratada o no controlada, puede llevar a un gran número de complicaciones:

• Infarto cardiaco. Primera causa de muerte en el mundo
• Derrame cerebral. Primera causa de discapacidad en el mundo
• Insuficiencia renal. Lleva a la hemodiálisis
• Daño ocular. Lleva a la ceguera

Los factores de riesgo para desarrollar hipertensión son:

• Antecedentes familiares de hipertensión arterial
• Consumo de tabaco
• Sedentarismo (falta de ejercicio)
• Obesidad
• Alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos
• Estrés o depresión
• Diabetes
• Consumo excesivo de sal en los alimentos
• Bajo consumo de frutas y verduras

Las principales medidas preventivas a realizar para evitar la enfermedad o controlarla son:

• Mantener el peso ideal
• Realizar actividad física al menos 30 minutos al día por lo menos 5 días a la semana
• Reducir el consumo de sal
• Reducir el consumo de grasas de origen animal
• Evitar el consumo de alcohol
• Eliminar el consumo de tabaco y evitar exponerse a su humo